長野県で人気のご当地グルメを厳選

日本アルプスを始め、多くの山岳に囲まれた長野県は第18回冬季オリンピックが開催された都市として、知名度もアップし多くの方が訪れるエリアです。長野県では多くのご当地グルメが発展しており、お腹も心も満たしてくれることでしょう。今回はそんな長野県で人気のご当地グルメを厳選してご紹介します。

・山賊焼き

出典：いろり山賊

長野県を代表するご当地グルメと言えば山賊焼き。名前の由来は諸説ありますが、考案者が山賊の様に辛がが大きい事が一つとしてあります。地元の方にとっては馴染深いグルメの山賊焼きは、観光やビジネスで訪れた方がお店で注文して驚くのがその大きさ。大ぶりな鶏モモ肉や胸肉が豪快に1枚使用されており、見た目のインパクトにビックリ。 しかし山賊焼きの魅力は見た目だけではないのです。ニンニクがたっぷりと使用された醤油タレでじっくりと漬け込み、衣を塗してカラッと揚げれば長野県のグルメの王者ともいえる山賊焼きの完成。サクッとした食感と、噛むほどに溢れ出て来る肉の旨味、そしてパンチの効いたニンニクの香りが食欲全開にしてくれます。ビールとの相性も抜群で仕事を終えたサラリーマンにとってはスタミナ回復ともなるグルメ。

・ローメン

出典：マイナビニュース

長野県のご当地グルメとして県民から親しまれているのがローメン。マトン（羊）肉とキャベツ等の野菜、太めの中華麺をソースで味付けされた伊那地方でしか味わえないグルメ。キャベツの甘みとマトンの旨味がソースベースのスープとの相性バッチリ。スープの色が黒っぽくなっている事で「しつこい」と思いますが、お好みで酢やニンニクを入れると意外とサッパリ。そんなさっぱりとしたスープが麺に良く絡み、幾らでも食べれそう！ローメンにはラーメンタイプの物や焼きそばタイプの物があり、お店によって異なるので、自分好みのローメンを堪能出来るでしょう。

・天ぷらまんじゅう

出典：Naverまとめ

長野県ではお盆の時期になると天ぷらを食す習慣があり、デザートであるまんじゅうも天ぷらとして親しまれています。外側の衣がサクッとしており、中には甘さスッキリの餡子がたっぷり。揚げられている事で、餡子もホクホクとしており、新感覚スイーツともなっています。長野県においては伝統的な郷土料理ともなっていますが、スーパーでも当たり前に販売されているグルメです。

・おたぐり

伊那市で馬の内蔵を使用した名物グルメ。味噌や醤油がでじっくりと煮込まれた馬のモツは臭みも無く、あっさりとしている事でリピーター続出。馬モツの食感と味噌や醤油タレの香ばしさが存分に堪能出来ます。豚や牛のホルモンとは一味違う食感を堪能出来、お酒のお供にもピッタリ。名前の「おたぐり」は長い腸を手繰り寄せる事から由来。ヘルシーグルメとして女性からの人気も上昇中です。

・おやき

出典：ぐるなび

長野県の郷土料理として欠かせないグルメ。全国的におやきと言えば甘い餡子が包まれている物をイメージしてしまいますが、長野県のおやきは餡子だけでなくあらゆる食材が使用されています。野沢菜の漬物だったり、キノコの炒め物、野菜の炒め物と、生地に包む具材に定義は無く何でもOK。外側は揚げ焼きにされている事で、外はパリッ、中はモチッ。中にはたっぷりの具材が包まれており、小腹が空いた時にピッタリなおやつ。甘い餡子だけでなくあらゆる食材が使用される事で、栄養も満点なグルメです。

・さくら丼

出典：Gooブログ

長野県は馬肉を食べる文化が根強く多くの馬肉料理が展開されていますが、長野を訪れたら味わって頂きたいのがさくら丼。中がピンク色のレアで焼き上げられた新鮮な馬肉がたっぷりと乗せられた丼物。馬肉はクセが無く柔らかな肉質が特徴的。特製のタレをたっぷりと掛ければ馬肉の旨味が一層増し、白いご飯にピッタリ。さくら丼の「さくら」は質の高い馬肉の色が桜の花びらの様なピンク色から馬肉をさくらと称しているのです。馬肉は低脂肪で赤身な肉が特徴的、栄養も豊富となっている事でさくら丼は女性に嬉しいご当地丼物です。

・長野ヤキメン

出典：ご当地ゆるキャラとグルメ情報館

長野県内には多くのご当地グルメがありますが「長野市だけでしか味わえないグルメ」として2010年に誕生したのが長野ヤキメン。長野市内の多くの飲食店で長野ヤキメンは提供されていますが、長野ヤキメンには5つの条件があります。ニンニクでパンチを聞かせる事、松本市の特産品長芋をホクホク食感で提供する事、温泉卵の使用、信州みその使用、麺はモチモチ食感しする事。モチモチの麺にニンニクの風味と信州みそのコクがマッチし、食欲を全開にしてくれます。 さらに長芋の食感とトロリとした温泉卵のマイルドさが絶妙バランス。濃い目の味わいとなっている事で、白いご飯との相性も抜群。各飲食店でオリジナル性も豊富となっており、長野市で味わえないご当地グルメとして訪れた多くの方から人気が沸騰しています。

・信州そば

出典：旅行ガイド

長野県全域で提供されており、長野を訪れたら欠かせないご当地グルメ。そば粉が40％以上使用されている干しそば事が信州そばとして認定されており、長野の郷土料理として親しまれています。長野県は高冷地となっており、この環境がそばの生育にピッタリとして古くからそば栽培が盛んとなりました。特に信州そばは各県に定着しているご当地そばの起源とも称されています。そばの風味が非常に強く、口いっぱいにそばの香りが漂うと、信州そばの美味しさに誰しもが納得。ツルっとしたのど越しと程よい食感で、そば本来の旨味を味わえるでしょう。なお、多くの方は長野の特産品馬刺しや天ぷらと共に信州そばを堪能します。

長野のご当地グルメまとめ

長野県は古くから伝わる郷土料理や新たに誕生したご当地グルメが広大な自然が育んだ食材によって、数多く展開されています。きっとお気に入りのグルメが見つかりますので、観光やビジネスのついでに長野のグルメを探してみるのも、一つの思い出となります。

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